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Bébé et bio commencent par la même lettre. Il est relativement simple de concevoir la chambre du premier-né et des suivants en réduisant fortement les sources de pollutions intérieures. En optant pour des matières naturelles et en évitant les nids à poussière, vous rendez respirable l’environnement de votre petit chéri.
Pratique
Les effets des polluants intérieurs sur la santé sont méconnus. On admet généralement qu’une pièce polluée touche le système respiratoire et le système nerveux central. La mauvaise qualité de l’air peut provoquer des allergies ou de l’asthme. Des inconvénients plus légers se traduiront aussi en irritation des yeux, de la peau ou de la gorge. Les sources de pollution sont nombreuses. Citons les matériaux synthétiques dans les meubles et dans les revêtements de sol, les produits chimiques dans les peintures et la ventilation insuffisante dans des pièces mieux isolées.
Le sol
On l'oublie trop souvent, mais le revêtement de sol est primordial. Quand il quitte le berceau, le bébé découvre le monde en gambadant à quatre pattes. Le nez au ras du sol, Bébé est exposé aux poussières. Son appareil respiratoire se développe durant les trois premières années. L’air vicié ne lui convient pas du tout, car son système immunitaire est encore incomplet. L’enfant a aussi une petite masse corporelle, ce qui le rend fragile et il est donc très sensible aux pollutions.
L’aménagement d’une chambre saine et écologique commence donc par le sol. Bannissez les parquets laminés prêts à poser constitués de panneaux composites collés. Les glus contiennent des solvants nocifs et du formaldéhyde, un gaz cancérigène qui entraîne des maux de tête, des douleurs abdominales et des nausées. Choisissez plutôt un parquet massif, un linoleum naturel ou une moquette végétale en jonc de mer, coco ou sisal.
Les murs
Ensuite seulement, vous pouvez passer aux murs, sur lesquels vous éviterez les papiers peints ainsi que les peintures industrielles à l’eau. Colorez plutôt la chambre de votre nouveau-né avec des peintures de marque Biofa, Auro ou Leinos, elles utilisent uniquement des matières naturelles, sans dérivé pétrochimique. Les pigments qui les colorent sont minéraux ou végétaux, les liants des huiles (ricin, lin) ou des dérivés de résines, les solvants sont des essences de citrus ou d’eucalyptus. A qualité égale, elles ne sont pas plus chères que les produits classiques. Si vous tenez au papier peint, avec de la patience, vous dénicherez des revêtements muraux bio fabriqués avec de la balle de céréales. Demandez du papier ingrain, cela facilitera (peut-être) la tâche du fournisseur.
L'éclairage
On néglige souvent la pollution électromagnétique des lampes et des prises. Le champ électrique existe autour des appareils et des câbles électriques. Une façon simple de neutraliser le champ électrique est de placer un biorupteur sur la prise. Il coupe le courant continu dans les gaines. Le champ magnétique, lui, opère uniquement lorsque l’appareil est branché. Si vous restez à distance de la source émettrice, l’exposition au rayonnement sera faible. Pour éviter cette pollution insidieuse, éloignez le berceau des prises et ne placez pas de radio-réveil, ni de télévision dans la chambre du petit. Equipez la chambre de cache-prises avec verrouillage ou installez des prises à éclipses. Les orifices de ces prises sont fermés et ne s'ouvrent que si l'on introduit simultanément les deux broches d'une fiche. Il s’agit ici de sécurité préventive, car sitôt sa première course à quatre pattes, bébé sera tenté de mettre les doigts là où il ne faut pas.
Bébé enfin
Le sol et les murs sont parés, l'éclairage et les prises mieux pensés. Passons maintenant à Bébé lui-même et à sa couche. La nature fait bien les choses, continuons à privilégier les fibres naturelles. Un enfant allergique ne sera jamais aussi bien que sous une couette en soie et sur un matelas en latex ou en noix de coco. Les fibres naturelles régulent parfaitement la température du corps de bébé. De plus, ces matelas ne se déforment pas et sont hypoallergéniques et bactéricides. Pour le berceau comme pour le lit (et les meubles), le bois massif s’impose parce qu’il ne dégage pas de substances nocives. On commence à voir des bois labellisés FSC ou PEFC. Ils proviennent de forêts gérées de façon durable. La marque Pinolino propose des meubles en bois massif certifié avec laques écologiques et peintures non toxiques.
Aménager une chambre qui respire la santé est un beau cadeau à faire au tout-petit qui, au début de sa vie, passe beaucoup de temps dans son espace de repos. Que sa chambre soit lumineuse, décorée de couleurs douces, pour qu'il entre dans l’existence en douceur.
En savoir +
• Il n’y a quasiment pas de magasins spécialisé en bio pour Bébé. On trouve çà et là quelques boutiques qui vendent notamment de la literie et des armoires bio. Le site de l’Union professionnelle des sages-femmes belges (www.sage-femme.be) propose des adresses intéressantes. Cliquez sur liens utiles et défilez jusqu’à la rubrique sites à caractère commercial en Belgique. Pointons deux autres sites spécifiquement belges : forum.bebe-passion.be, où des parents échangent des tuyaux et des impressions sur des accessoires bio pour bébé ; www.florilège.nature.be, site initié par les parents de trois enfants. L’Internet français est beaucoup plus riche. On trouve beaucoup de sites informatifs et des boutiques en ligne. Le plus intéressant : www.femininbio.com qui renseigne des liens très utiles, y compris en Belgique.
• Lire l’excellent ouvrage de Corinne Bullat "Une chambre d’enfant saine et écologique", aux Editions Ulmer.
Patrice Gilly
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0 > 3 ans 3 > 6 ans
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