Beaucoup d’ingrédients classiques proviennent de la chimie du pétrole. Les procédés de fabrication sont souvent très polluants et les produits qui en résultent peu biodégradables. Côté santé, les cosmétiques peuvent provoquer des problèmes de peau, allant de simples gratouilles aux eczémas et allergies. Certains ingrédients sont même cancérigènes. Même si elle est en général incompréhensible, épluchez  l’étiquette du produit. Evitez les composants synthétiques comme les parabens, les silicones, la paraffine ou les éthoxylés (entre autres les substances dont le nom comporte le terme "PEG" -PolyEthylèneGlycol),-, le suffixe -eth (comme dans Ceteareth, Laneth, Laureth…), le suffixe "-oxynol" ou bien le préfixe "hydroxyethyl-").

Aucune réglementation européenne ne régit les cosmétiques, comme c’est le cas des produits agricoles bruts et transformés. La mention "bio" n’est donc pas encore protégée et les cahiers des charges des labels existants ne sont pas officiels mais plutôt issus d’initiatives privées. Vous pouvez néanmoins vous fier à certains labels qui garantissent un meilleur respect de l’environnement et une moindre présence de produits synthétiques (voire une absence totale) : Nature et Progrès, Ecogarantie, Cosmebio, BDIH et l’Ecolabel européen. Vous pouvez également consulter le Guide Cosmétox édité par Greenpeace qui classe les cosmétiques en 3 catégories : rouge, orange ou vert.

Les cosmétiques qui rendent beau, jeune et heureux, vous y croyez ? Au-delà du choix d’un produit labellisé, il est donc intéressant de vous interroger sur vos besoins. Ne retenez que quelques produits, soigneusement choisis. En privilégiant la qualité à la quantité, vous ménagerez aussi votre budget ! Vous pouvez aussi fabriquez vous-mêmes vos crèmes et shampoings. Retrouvez des conseils et des recettes sur le blog de Raffa, www.mescoursespourlaplanète.com ou dans le livre « Créez vos cosmétiques bio » de Sylvie Hampikian.